| "Autor" |
Und man kriegt kein Auge zu...... |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:14 Uhr
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Wieder einer dieser Abende.....es ist halb eins Nachts und dat Saphra wälzt sich im Bett von einer Seite auf die andere.Der Grund: Notorische Schlaflosigkeit! Sie steht auf...ab in die Küche. Was hat Omma immer gesagt? Milch mit Honig...Bäääh...sie hasst warme Milch.Aber egal,runter damit.Und auf dem schnellsten Wege wieder in die Federn. Während die Milch im Bauch rebelliert ist sie immer noch hellwach. Nimmt ein Buch...und liest und liest...die Zeit vergeht...Punkt 2 Uhr. Sie packt das Buch beiseite und knippst das Licht aus. Augen zu,Schafe zählen..10...20....bei Nummer 567 gibt sie es auf.Hat ja keinen Sinn. Den Rest der Nacht verbringt sie in einem Dämmerzustand...und endlich schlummert sie weg.
Piiiieeep......Piiiiep...Pieeep.Ihre Hand knallt auf den Wecker. Aufstehen!!
Sagt mir doch jemand wie ich meine Schlafprobleme in den Griff bekomme.....
Saphra"Sleepless"Saturn |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:17 Uhr
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ein tipp
mach es wie ich..sauf dir die birne solange zu bis du müde ins bett fällst
bei mir hilft es seit tagen
*gggggg*
dark greetings: sense |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:19 Uhr
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chatten,chatten,chatten und irgendwann wirst du müde.Oder du musst halt in die Disco:tanzen bis dir die Füße schmerzen und dann bist du auch irgendwann müde.was anderes kann ich dir im moment auch nicht empfehlen.Ich kann nur jetzt sagen,das ich auch noch nicht müde bin.Oder zieh dir einen langweiligen Film rein.dann schläfst du auch bald ganz von selbst!
flashiii |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:20 Uhr
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Hi Saphra,
also am besten ist, du nimmst ein Bad, ein richtig schönes Schaumbad, stellst dir dabei ein paar Teelichte auf den Wannenrand, lässt leise Musik laufen, und tust in das Wasser ein wohlduftendes Badeöl hinein, dann geniesst du dieses Bad für ungefähr eine viertel Stunde, und lässt dich dabei so richtig gehen, und dann wenn du dich hinlegst, wirst sehen, dann klappt das mit dem Schlafen.
Lieben Gruß von Xanadu |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:20 Uhr
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:21 Uhr
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Eine kurze Frage!
Was versteht ihr unter Schlaf???????
Ich bin seit Wochen ohne richtigen Schlaf dabei,...
und (chatte ) zur Zeit die ganzen tage und nächte.
Hawklan |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:22 Uhr
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Also,wenn ich baden gehe,werde ich eher wacher.ich habe vor ner halben stunde gebadet,seitdem bin ich wieder hellwach!
flashii |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 20.07.2001 um 23:23 Uhr
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| 7 beiträge in nicht mal 10 minuten...wow |
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