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Momente der Achtsamkeit

Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 21:00 Uhr   


Die Übung der Achtsamkeit
ist nichts anderes als die Übung
von liebevoller Zuneigung.


Thich Nhat Hanh



achtsam sein und achtsam leben ist etwas allgemein Menschliches.
Achtsam sein, achtsam leben bedeutet das persönliche Leben bewusst
in all seinen Möglichkeiten und seinen unterschiedlichsten Facetten
wahrzunehmen. Jedes alltägliche Tun kann ein Weg der Achtsamkeit
werden: mein Ein- und Ausatmen, das Hören auf den Anderen, mein
Sprechen, der Weg zu meiner Arbeit oder zum Supermarkt, das mit
allen Sinnen Erfahren und Spüren meiner Umwelt und meiner
Mitmenschen.

Matthias Stöbener


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Nutzer: nightrose
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geschrieben am: 18.10.2002    um 21:07 Uhr   

Schöner Text
Ja es stimmt mit der achtsamkeit

Das Sterben der Seele
beginnt nicht mit dem Verlust des
Lebens, sondern mit dem Fehlen von Liebe!

Hundert Tränen gehen den Weg der Traurigkeit bevor das Wasser der Gefühle wieder klar wird

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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 21:54 Uhr   

Die Wahrheit ist:
Wir besitzen alles doppelt und dreifach,
dabei könnten wir das,
was wir suchen,
in einer einzigen Rose
oder einem einzigen
Schluck Wasser finden.


danke rose :-)
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Nutzer: tiroxxx
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geschrieben am: 18.10.2002    um 22:49 Uhr   
lächelt
mein problem mit der poesie: es klingt immer (naja meist) alles richtig und ist doch (für mich) so oft eindimensional
@mindiyana
ich lebe in der gegenwart, aber dabei trotzdem auch mit und in meiner vergangenheit und mit und in erwartung meiner zukunft, also damit kann ich das alles nicht trennen
@fratzmausi
ein schluck wasser kann wunderbar sein, aber alles kann ich darin wirklich nicht finden, z.b. die lippen meiner frau :-)
.....aber ich bin wohl doch ein banause ;-)
ich hoffe, fratz, mein beitrag hier stört dich nicht
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 22:59 Uhr   
es freut mich, Mindi und tiroxxx, dass Ihr das lest und ich freue mich auch über jeden Gedanken, der hier geäußert wird.

Empfinde es keinesfalls als störend, eher im Gegenteil :-)

fratz
PS: tiroxxx, habe Geduld und lass Dich überraschen, habe noch mehr davon und dann wirst Du sicher bald verstehen, was ich mir dabei dachte, dies hier aufzuschreiben. ;-)
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 23:03 Uhr   
PPS: das sind ausschließlich Gedanken von Matthias Stöbener - es sei denn, es steht ein anderer Name darunter.

lieben Gruß
fratz
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Nutzer: tiroxxx
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geschrieben am: 18.10.2002    um 23:06 Uhr   
du hast recht, mindiyanalacht ok, es war wohl mein widerspruchsgeist - gepaart mit der aversion gegen vereinfachung flüstert: wobei ich ja einsehe, dass in gedicht und poesie vereinfachung wohl sein muß
naja, fratz aber ich dachte halt schon, du zitierst es, weil du dieser meinung bist
Geändert am 18.10.2002 um 23:08 Uhr von tiroxxx

Geändert am 18.10.2002 um 23:09 Uhr von tiroxxx
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 23:19 Uhr   
sagen wir mal so, tiroxxx - ich bin diesen Weisheiten sehr zugetan ;-)
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 18.10.2002    um 23:21 Uhr   

Hast du eine Heimat in dir gefunden,
so kannst du allen Widrigkeiten
ohne Furcht ins Auge blicken.

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Nutzer: nightrose
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geschrieben am: 19.10.2002    um 07:04 Uhr   

"Tue alles, als wäre es das erste, einzige oder letzte Mal; dann tue es mit der nötigen Achtsamkeit und
Feinheit und Engagement.

Nur so kann sich die ganze Schönheit und Einmaligkeit des Lebens entfalten."

Samuel Widmer
Das Sterben der Seele
beginnt nicht mit dem Verlust des
Lebens, sondern mit dem Fehlen von Liebe!

Hundert Tränen gehen den Weg der Traurigkeit bevor das Wasser der Gefühle wieder klar wird

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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 19.10.2002    um 18:20 Uhr   

Der Nutzen des Lebens
liegt im Gebrauch des Augenblicks.
Nur der rechte Gebrauch
der einzelnen Augenblicke,
die einander folgen, bestimmen,
ob du je gelebt hast.
Ob du gelebt hast,
liegt nicht an der Zahl der Jahre.


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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 20.10.2002    um 18:28 Uhr   

wenn ich es lernen will,
andere Menschen
ohne Vorbedingungen anzunehmen,
muss ich zuerst lernen,
meine eigenen Gedanken
aufsteigen zu lassen,
ohne sie zu beurteilen,
das heißt, mich selbst
nicht zu beurteilen.
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 22.10.2002    um 09:47 Uhr   

Wenn du deinen eigenen Körper
nicht annehmen und lieben kannst,
wie willst du es dann schaffen,
einen anderen Menschen anzunehmen
und zu lieben?
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 22.10.2002    um 17:07 Uhr   

Ich will aufhören,
mich darum zu sorgen,
ob meine Kleidung
dem Modetrend entspricht
oder wohin ich
nächstens reise.
Stattdessen
will ich wenigstens heute
sorglos leben.
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"Autor"  
Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 23.10.2002    um 17:27 Uhr   

Unsere Augen können
uns viel Glück schenken.
Heute will ich beobachten,
worauf sich die Aufmerksamkeit
meiner Augen richtet.
Nehmen sie wirklich das wahr,
was wunderbar, heilend
und Freude spendend ist?
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"Autor"  
Nutzer: understanding
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geschrieben am: 23.10.2002    um 20:02 Uhr   
Achtsam sein.....

An Nikolaus, an Nikolaus,
da stellte ich die Stiefel raus,
wollt morgens sie reinholen,
da waren sie gestohlen.
Geändert am 23.10.2002 um 20:05 Uhr von understanding
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Nutzer: understanding
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geschrieben am: 23.10.2002    um 20:03 Uhr   
Achtsam sein.....
verstehen was der andere macht....


Der Nikolaus steckt in den Schuh
Nuss, Mandelkern und Schinken,
ich steck das Ganze in den Müll,
denn meine Schuhe stinken.

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"Autor"  
Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 23.10.2002    um 21:47 Uhr   
aber under..
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"Autor"  
Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 23.10.2002    um 21:49 Uhr   

Ich will alle Gefühle,
die mich heute bestimmen,
willkommen heißen
und ihnen erlauben,
in mir zu sein.
Ich will dabei
keine Ausnahme machen.

:-)
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Nutzer: understanding
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geschrieben am: 23.10.2002    um 21:53 Uhr   
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geschrieben am: 23.10.2002    um 21:55 Uhr   
(zitat)(/zitat)
? öhm..! oder ob ich doch EINE Ausnahme mache?
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Nutzer: understanding
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geschrieben am: 23.10.2002    um 22:25 Uhr   
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 23.10.2002    um 22:31 Uhr   
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Nutzer: understanding
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geschrieben am: 23.10.2002    um 22:37 Uhr   

Geändert am 23.10.2002 um 22:39 Uhr von understanding
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 24.10.2002    um 09:31 Uhr   
..nicht so schlimm?

..nee...noch viel schlimmer

*räusper*..jedenfalls manchmal ;-)
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Nutzer: fratzmausi
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geschrieben am: 24.10.2002    um 09:35 Uhr   

Solange du achtsam lebst, lernst du.
Das Wissen, an das du heute glaubst,
ist morgen von der Wirklichkeit überholt.
Absolutes Wissen meinen nur die zu besitzen,
die sich der Wirklichkeit verschließen.

;-)
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