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7 Tage lang nichts essen

Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 31.01.2014    um 10:20 Uhr   
Hi,

habe meinen Thread unter der Kategorie Mal ernsthaft reingetan damit es auch eine Warnung sein soll (bitte nicht nachmachen).

Ich hatte letzte Woche spontan ein unvorbereitetes Experiment gewagt: Wie lange halte ich ohne Nahrung aus? (Anmerkung: Ich esse eigentlich gerne und mit Genuss)

Spontan deshalb, weil ich wegen Trauer an einem Tag nichts gegessen hatte.
Am nächsten Morgen dachte ich mir, nun ziehst du es durch bis du nicht mehr kannst (Ehrgeiz? oder Dummheit).

Am dritten Tag hatte ich zwar Hunger...aber ich habe mir bewusst verkniffen etwas zu essen. Leichte Depressionen.

Der vierte Tag war schwer: leichte bis mittelschwere Depressionen. Habe viel über meine Vergangenheit nachgedacht. Wochenende naht.
Normalerweise fülle ich Wochenende meinen Kühlschrank mit Leckereien. Diesmal blieb es bewußt leer.

Der fünfte Tag ohne zu essen: habe meine Tages-Arbeit erfüllt und habe plötzlich das Bedürfnis in der Wohnung sinnlos umher zu Laufen (Signal von meinem Körper: anscheinend stimmt etwas nicht).
Also Abends ab in den Park und Laufen. Egal bei welchem Wetter. Keine Menschenseele draussen. Egal, ich will eh mit mir allein sein und in mich gehen.
Dabei denke ich sehr viel über meine Vergangenheit und wirre Sachen nach. Hunger hat sich komplett eingestellt.

Der sechste Tag ohne zu essen: bin sowas von müde. Es ist ja Wochenende. Überhaupt keinen Hunger mehr. Ich starre nur die Decke an. Was links und rechts neben mir geschieht interessiert mich nicht mehr.

Der siebte Tag ohne zu essen: Mir ist alles gleichgültig. Bin sowas von Lustlos...wie in Trance. Ich bin mir absolut sicher auch die 2. Woche ohne essen aushalten zu können obwohl ich geschwächt war (ohne es richtig wahrzunehmen war ich in der Sucht drin).

In der Nacht des siebten Tages habe ich mich zusammengerappelt und mir gesagt: Mensch..nu is gut...und habe mir fast mit Gewalt eine halbe Kartoffel in den Mund gesteckt obwohl ich
überhaupt keinen Hunger hatte. Dabei blieb es auch. Ich konnte plötzlich nichts mehr essen, obwohl ich ansonsten so gerne esse.

Am achten Tag konnte ich nur eine halbe handvoll Nudeln essen. Ich musste mich förmlich dazu zwingen. Mein Magen hatte sich gewohnt leer zu bleiben.

Erst am neunten Tag kehrte zum Glück meine alte gewohnte und gesunde Essgewohnheit zurück.

Jetzt paar Tage später bin ich wieder der alte und kann sagen. So eine unvorbereitete Null-Diät ist echt Sinnlos und Gefährlich. Kann jedem nur Abraten.
Klar, ich wusste es auch früher...wollte halt nur mal experimenteren.

Während der Zeit habe ich nur Wasser und Tee getrunken. Wie viel ich abgenommen habe kann ich nicht sagen, weil ich mich nicht gewogen habe (kommt eh bald der Jojo-Effekt, außerdem ging es mir dabei nicht um das Abnehmen).
Umgekippt bin ich während der Tage zwar nicht (sonst hätte ich es sofort abgebrochen), aber es geht sehr auf die Psyche.

In dem Sinne, nicht nachmachen...weil es Schwachsinnig ist.

Anmerkung: Ich bin ein Erwachsener und wusste genau, wann ich mit dem Fasten-Experiment aufzuhören hatte.
Es ging mir dabei an meine Grenzen zu gehen (ohne dabei meine Gesundheit zu gefährden).

Wahrscheinlich hätte ich mehr als 1 Woche geschafft, wobei ich mir aber danach die Frage gestellt hätte: Warum machst du das?
  TopZuletzt geändert am: 31.01.2014 um 16:48 Uhr von KaminGeist
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Nutzer: Spoo
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geschrieben am: 31.01.2014    um 17:48 Uhr   
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Nutzer: LadyRedFire
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geschrieben am: 31.01.2014    um 18:00 Uhr   

Es ist, Zitat : Sinnlos, Gefährlich, Schwachsinnig, Dumm und du warnst davor!

Aber warum zum Teufel trittst du das hier dann breit?

Bevor Du über mich urteilen willst, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die Strassen, Berge und Täler, fühle die Trauer, erlebe meinen Schmerz und meine Freuden und erst DANN kannst Du urteilen über mich !
  TopZuletzt geändert am: 31.01.2014 um 18:00 Uhr von LadyRedFire
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Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 31.01.2014    um 18:41 Uhr   
Gegenfrage @LadyRedFire...warum nicht anonym darüber hier schreiben?

Forum: Mal ernsthaft
Hier könnt ihr für Euch ernste Themen miteinander diskutieren :-)

Ich geile mich ja daran nicht auf und habe das Experiment nicht extra für CW ausgeführt.
Jeder hatte mal mehr oder weniger extreme Sachen gemacht.
Das war übrigens das so ziehmlich harmloseste was ich bisher getan habe.

Solange man anderen keinen Schaden zufügt finde ich es ok.
Andere sollen es gerne lesen und von mir aus sagen Dumm. Ich stehe dazu :-).



  TopZuletzt geändert am: 01.02.2014 um 07:47 Uhr von KaminGeist
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Nutzer: nettes_kaetzchen
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geschrieben am: 31.01.2014    um 22:04 Uhr   
Hm ...
Ich finde es schade, dass dieses Thema grad so runtergespielt wird.
Morki hat mir erzählt, dass er darüber hier im Forum schreiben will und ich fand die Idee gar nicht verkehrt.

Als er es gestern hier im Forum einstellte, hab ich es gleich gelesen und fands nicht schlecht, wie er es geschrieben hat.
An den Fastentagen war er jeden Abend, bei mir im Tonstudio und man konnte ihm wirklich anmerken, wie er jeden Abend etwas ruhiger wurde. Er war zum Schluss sehr müde und geschrieben hat er fast gar nicht mehr.
Das war die Woche vorher noch ein himmelweiter Unterschied.
Ich wäre nicht ich, wenn ich mir nicht Gedanken gemacht hätte. :-)

Dieses Forum hat kaum noch aktive User und ich bin als Leser des Forums, für jedes Thema dankbar.
Ich seh den Beitrag als Erfahrungsbericht, als kleinen Einblick in das Privatleben eines Users, der gerne bereit ist, dieses winzige Stück mit uns zu teilen. :-)

Liebe Grüße :-w
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Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 31.01.2014    um 22:59 Uhr   
Naja...ich tue es ja auch nie wieder.

Lecker Frühstück macht ^^. Mjam mjam.
  TopZuletzt geändert am: 01.02.2014 um 08:09 Uhr von KaminGeist
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Nutzer: cäsar
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geschrieben am: 02.02.2014    um 18:49 Uhr   
Nächstes Mal gehst einfach ins Dschungelcamp :-)
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Nutzer: nettes_kaetzchen
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geschrieben am: 02.02.2014    um 19:34 Uhr   
Da gibts nur Bohnen und die sollen aggro machen. :-f
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Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 03.02.2014    um 19:29 Uhr   
Nunja...hatte ich gesagt ich tue es nie wieder? Öhm


15. Tag. In der letzten Woche nur:
1 Portion Nudeln, 1 Tasse Reis, 1 Portion Kartoffeln und stückchen Brot gegessen.
Normalerweise verschlinge ich sowas innerhalb eines Tages.

Seit Tagen wieder auf Null-Diät. Ich bereite Frühstück vor...aber rühre es nicht mal an.

Ich glaube nun habe die Schmerz-Grenze überwunden. Der Trick ist soziale Kontakte in der Zeit vermeiden. Sprich nicht zu Freunden etc. gehen die ansonsten Leckereien anbieten.

Nun fühle mich plötzlich richtig gut. Beim einkaufen bin ich heute an Nahrungsmitteln vorbeigegangen. Nichts davon hatte mich da richtig interessiert und habe nur Mineralwasser gekauft.
Habe gerade von meinen Kühlschrank alte Essensreste geleert. Tiefkühl-Pommes etc. die da seit einigen Wochen noch versteckt herumlungerten...einfach in die Mülltone. Weg damit.

Mein Plan ist nur 1x (höchstens) in der Woche was zu essen 1 Ei bissel Magerquark mit Müsli...und das 1 Monate lang.

Ich habe bisher nie was richtig (oder nur halb) durchgezogen was ich mir ansonsten vorgenommen hatte.
Diesmal soll mein Geist und Wille über meinen Körper siegen.

Ich setze mir mal ein vorläufiges Ziel das ich innerhalb 3 Wochen mindestens 10 Kilo abnehme mit zusätzlich Sport. Dann schaue ich mal weiter.
Top die Wette gilt. Ich hoffe die Disziplin durchzuziehen.
  TopZuletzt geändert am: 03.02.2014 um 19:58 Uhr von KaminGeist
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Nutzer: DarkDomina
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geschrieben am: 04.02.2014    um 06:28 Uhr   
Lieber Kamingeist -

für dich mag es ein "Experiment" sein...
ich lese da aber eine Anleitung für Magersucht.

Meiner Meinung nach nicht gerade der Renner.
Du solltest dir Gedanken machen....

Fande den ersten Beitrag so wie Kätzchen schrieb auch nicht allzu schlecht, aber der zweite geht für mich persönlich über ein Experiment hinaus.
Wie kann man schreiben "ich mache es nie wieder" und "lecker frühstück" wenn dann folgendes dasteht: 15. Tag. In der letzten Woche nur:
1 Portion Nudeln, 1 Tasse Reis, 1 Portion Kartoffeln und stückchen Brot gegessen.
Normalerweise verschlinge ich sowas innerhalb eines Tages. ???

Achte auf dein Experiment, aber vor allem achte auf dich.
Es ist schön dich hier im Forum zu lesen, aber bitte nicht mit einer Anleitung "wie wird man magersüchtig".

gruß, die dark

Nachtrag: vielleicht ist dieser thread ja ein unterbewusster Hilfeschrei und vielleicht solltest du dir angemessene Hilfe holen.

Denk immer daran:
Egal wie schlecht dein Leben gerade läuft,irgendwo auf der Welt fällt einem dicken Kind grad sein Eis herunter, ohne das es einmal dran geleckt hat!
  TopZuletzt geändert am: 04.02.2014 um 11:46 Uhr von DarkDomina
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geschrieben am: 04.02.2014    um 12:13 Uhr   
Andere Leute machen es der Welt einfacher und springen einfach vom Hochhaus, sodaß keiner in sinnlose Mitleidenschaft gezogen wird. Der KaminGeist-Morki hat ganz offensichtlich nicht mehr alle Tassen im Schrank, dass er das so postet, wie er es tut.



Spätetens seit seinem zweiten Posting auch absolut bedenklich, dass die Forenmoderation, die diesen Beitrag inzwischen ja definitiv gelesen und sogar beantwortet hat, hier nicht einschreitet und den gesamten Beitrag löscht.

Wen interessiert ein unbekannter User, der hier irgendwelche fragwürdigen Selbstversuche unternimmt und mit Pech daran am Ende krepiert? Es war seine Entscheidung. Mehr interessieren sollten die User, die dies zu lesen bekommen können. Labile Personen o.Ä.





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Nutzer: DarkDomina
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geschrieben am: 05.02.2014    um 07:10 Uhr   
Liebster Cäsar,

wenn man sperrt ist es nicht richtig, wenn man nicht dicht macht auch nicht.
Natürlich genießt dieser Thread besondere Aufmerksamkeit von mir und ich gehe davon aus, dass Kamingeist meine Antwort registriert und auch dementsprechend handelt.

Aber einen dank an dich für deine wertvolle und so wenig beleidigende Antwort.
Die hat hier im Thread noch gefehlt.
Meine Vermutung, dass du noch dazu schreiben möchtest hat sich bestätigt.
Hätte ich den Beitrag gelöscht, hättest du nicht antworten können. Ein danke ist nicht nötig /rose/


lg, die dark

Denk immer daran:
Egal wie schlecht dein Leben gerade läuft,irgendwo auf der Welt fällt einem dicken Kind grad sein Eis herunter, ohne das es einmal dran geleckt hat!
  TopZuletzt geändert am: 05.02.2014 um 07:10 Uhr von DarkDomina
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Nutzer: cäsar
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geschrieben am: 05.02.2014    um 10:18 Uhr   
Bitte
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Nutzer: Isa
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geschrieben am: 05.02.2014    um 17:51 Uhr   
Ich kann mich bereits Ladys Meinung anschließen, dass ich den ersten Beitrag bereits sehr bedenklich finde. Eine normale Person sieht darin nur eine Selbstdarstellung, aber ich sehe teilweise darin schon eine Anleitung für Magersüchtige. Auch wenn es interessant zu lesen war, wie der Körper und Psyche darauf reagiert, habe ich mir auch gedacht ob das so richtig war und niederzuschreiben.

Den zweiten Beitrag geht dann eindeutig über die Bedenklichkeitsgrenze. Wie Darky sagt: Es ist dort nichts mehr von einem Experiment zu lesen, sondern eher von einer Essstörung.

ICh weiß nicht, was du damit bezwecken willst Kamin, aber das ist kein Experiment mehr. Es zeigt eher, dass du scheinbar durch dein Experiment ein gestörtes Verhältnis zum Essen entwickelt hast. Zumindest wirkt es so auf mich. Und du solltest wirklich überlegen, ob du dir nicht ab diesem Zeitpunkt Hilfe holen sollst. Allein dein Vorhaben nur maximal 1mal die Woche was zu Essen und dann die aufgezählten Lebensmittel grenzt für mich an einen absoluten Wahnsinn. Das einzige was du damit erreichst ist, dass du deinen Körper damit zugrunde richtest. Wenn du abnehmen willst, solltest du es auf eine gesunde Art und Weise machen und nicht durch so eine "krankhafte" Diät. Früher oder später wird dein Körper dies nicht mehr mitmachen und er wird rebellieren.

Cäsar, hätte man den Beitrag gelöscht wäre wohlmöglich wieder bei einem von den üblichen Schreihälsen ein KOmmentar gekommen wie: Zensur, Meinungsfreiheit etc. pp.
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Nutzer: ScareCrow
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geschrieben am: 05.02.2014    um 20:16 Uhr   
Sowohl das Selbstexperiment als auch die Formulierung bzw. Aufführung der Details halte ich für absolut bedenklich!
Vor über 60 Jahren gab es eine solche Studie unter medizinischer Aufsicht mit vielen (freiwillig teilnehmenden) vorher gesunden jungen Männern, die durch Hungern nicht nur physische sondern auch psychische Folgen erlitten - für den Rest ihres Lebens. Nicht umsonst sind solche "Experimente" heutzutage dank Ethikkommissionen verboten!

In jedem Fachbuch oder auch Fachartikel... oder auch nur in irgendeiner Unterhaltungs-Zeitschrift (!!!) stehen genau diese psychischen Folgen (Depressionen, Schlappheit, Verlust des Hungergefühls etc. etc.). Wieso machst du dich nicht einfach bei den richtigen Quellen schlau, statt so etwas - wie selbst bezeichnet - schwachsinniges und dummes zu tun?

Ich finde solche Aufzeichnungen weder interessant noch bemerkenswert, sondern halte sie schlichtweg für einen Schrei nach Aufmerksamkeit... Die hast du nun hier bekommen, Morki, aber bitte, such dir professionelle Hilfe!

Solltest du einfach tatsächlich fasten wollen - im Sinne von Heilfasten - such dir medizinische Hilfe. Denn um so etwas zu starten, muss vorher eine Untersuchung stattfinden, damit geseundheitliche Risiken abgeschätzt werden können. Im Ernstfall bekommst du nicht nur akute Mangelernährung (ich spreche hier von Vitaminen, Mineralien etc etc) sondern dein Körper kann irgendwann keine Nahrung mehr verarbeiten.
Selbst beim Heilfasten MUSS man dem Körper täglich etwa 200-300 Kalorien zuführen!

Im großen und ganzen gilt beim Fasten: erst schlau machen und die RICHTIGEN Leute fragen, dann Arzt aufsuchen und mit dem die Möglichkeiten absprechen!

Solltest du abnehmen wollen gilt: Ernährungsumstellung statt Nulldiät (steht übrigens auch in jeder zweiten Zeitschrift).

Traurigerweise habe ich mich wahrscheinlich völlig umsonst ausgelassen... aber vielleicht regt es andere zum nachdenken an...
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Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 06.02.2014    um 00:22 Uhr   
Der Mensch erntet, was er sät...

deshalb kann ich auch eure Reaktionen verstehen (war mir auch bewusst). Egal was Gedanklich mir gegenüber bzw. mein Experiment (ich sehe es immer noch als solches an) geschrieben wird akzeptiere ich es bedingungslos, weil es eine Meinung eurerseits ist.
Darum finde ich es in Ordnung wenn ich von mir aus "komisch" oder "er hat nicht alle Tassen im Schrank" etc. bezeichnet werde. Das ist auch kein Plan von irgendeiner Diät-Firma oder will auch nicht einfach eine neue Methode erfinden.

Ich selber vertrete mit dem Experiment keine Meinung sondern Berichte nur darüber. Wenn mein Thread gelöscht oder zensiert wird. Habe ich auch nichts dagegen.

Aufmerksamkeit dadurch erwecken? Hm...unbewusst mittlerweile etwas. Bringt mir die Aufmerksam etwas? Nein...was auch eigentlich nicht mein Ziel war.

Natürlich gebe ich euch Recht. Ich kenne die Risiken. Keiner hat mich dazu gezwungen und versuche es ja nicht zu verherrlichen oder profitiere hier davon.

Der Punkt ist...

- jeder darf gerne hier gerne seine eigene Meinung/Erfahrung dazu schreiben. Egal wie ich dabei auseinander genommen werde. Kein Problem für mich.
- auch wenn ich 10 Kilo in kurzer Zeit dadurch abnehmen sollte...bin ich immer noch etwas über dem Ideal-Gewicht (also keine Sorge..keine Magersucht).
- negative Folgen würde und werde ich hier noch Berichten (falls es jemanden interessiert).

Das witzige ist...wenn jemand innerhalb von 10 Minuten zig Pizzen runterschlingen kann, dem traut man sich nicht zu sagen wie ungesund das ist. Im Gegenteil, derjenige wird gefeiert.

...
heute wurde ich plötzlich privat auf meinen Zustand angesprochen. Dunkle Augenringe, meine ansonsten passende Hose musste ich mit einem Gürtel befestigen.
Im Spiegel vom Fahrstuhl wurde es mir bewusst. Bin ich das? Ich erkenne mich nicht wieder.
Sofortiger Abbruch.
  TopZuletzt geändert am: 06.02.2014 um 02:54 Uhr von KaminGeist
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geschrieben am: 06.02.2014    um 07:31 Uhr   
Lieber Kamingeist,

deine Aussage "sofortiger Abbruch" triffts auf den Punkt.
Einem überlegten Austausch hier im Thread werde ich nicht im Wege stehen, weitere Anleitungen werde ich jedoch umgehend prüfen und zensieren.

lg, die dark

Denk immer daran:
Egal wie schlecht dein Leben gerade läuft,irgendwo auf der Welt fällt einem dicken Kind grad sein Eis herunter, ohne das es einmal dran geleckt hat!
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Nutzer: nettes_kaetzchen
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geschrieben am: 06.02.2014    um 08:56 Uhr   
Eigentlich wollte ich nichts mehr schreiben, aber das Thema bewegt mich doch mehr als mir lieb ist.

Ich kenne Morki ja nicht wirklich gut. Nur hier aus dem Chat und was er so von sich erzählen mag. Das liegt wohl auch daran, dass ich nichts erfrage sondern jeden das erzählen lasse, was er auch möchte. Das handhabe ich mit meinen Infos ja auch so.
Trotzdem bekommt man auch bei Morki, nach einer Weile sehr wohl mit, wie er tickt. Auch wenn es oftmals nicht nachvollziehbar für mich ist, er ist so und er handelt so und ich nehme ihn so an wie er ist. Das mach ich mit allen so. Jeder ist wie er ist.

Wenn ich die letzten Wochen so betrachte, die ich mit ihm geschrieben habe, dann bin ich im Moment entsetzt, wie schnell man in ein Loch fallen kann. In einen Sog kommt, aus dem man nicht mehr raus kommt. Ich rede das auch nicht einfach so, sondern ich fühle gerade mit, denn ich hab das ganze ja erst im letzten Jahr selbst durch.
Man kämpft und kommt nicht selbst wieder in die Bahn.
Bei mir war der einzige Weg, die professionelle Hilfe! Auch wenn ich diesen Weg erst erkennen musste, ich bin heute froh, dass ich ihn gegangen bin. Ein ganz ganz schwerer Weg, weil man sich selbst begegnet und mich sich ins reine kommen muss, aber er lohnt sich.

Morki ist anders, er hat sicher auch andere Probleme, aber ich kann immer wieder parallelen ziehen und das ist es, was mich immer wieder bewegt hat, ih von seinem Vorhaben abzubringen.
Vergebens!!!
Nun bin ich auch nicht genug Psychologe, um hier weiter einzugreifen. Ich hab ihm verständlich klar gemacht, dass ich es nicht gutheiße, was er da tut. Was er jetzt weiter macht, darauf habe und will ich keinen Einfluss mehr haben. Es ist sein Leben, er ist alt genug um es zu führen.

Er ist mir weiterhin Willkommen im Channel. Ich bin bereit für allerlei Späße, aber ich weigere mich irgendwas hören und sehen zu wollen, was mit fasten zu tun hat.
Das ist auch hart für mich, aber es geht nicht. :-)


Liebe Grüße :-w
  TopZuletzt geändert am: 06.02.2014 um 09:18 Uhr von nettes_kaetzchen
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Nutzer: KaminGeist
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geschrieben am: 06.02.2014    um 14:12 Uhr   
Ich kann nettes_kaetzchen Aussage mit "wie schnell man in ein tiefes Loch fallen kann" nur zustimmen...auch wenn es manchmal ein schleichender Prozess ist.
Selbst, bzw. von alleine aus dem Tief wieder rauszukrabbeln ist ziehmlich schwer.

Deshalb hatte ich heute privat ein sogenanntes professionelles Gespräch, zwar nicht unbedingt mit einem Experten in dem Gebiet...
aber ich habe wenigstens nun auch den Schritt gemacht/gewagt und ich schäme mich nicht dafür.

Normalerweise bin ich entweder zu stolz oder ich traue mich nicht professionellen Rat einzuholen (Beratungsresistent)...oder ich sage mir "ich schaffe das schon alleine".
oder "was denken die Bekannten von mir, wenn die erfahren sollten, daß ich bei einem Seelenklempner etc. war?".
Das Gespräch war jedenfalls in Ordnung. Ich habe offen geredet.
Jedenfalls habe ich einen vernünftigen Ernährungs-Plan erhalten und als Tipp wurde mir ein gutes aber günstiges Fitness-Studio empfohlen wo ich auch bald hingehen werde.

Jetzt weiß ich, das man sich nicht schämen sollte ein professionelles Gespräch sei es bei einem Arzt zu suchen der einem ins Gewissen redet..
Aber ein Gespräch wo man nur Besserung gelobt bzw. verpricht, dass man sich ändert und die Tipps annehmen wird ist nichts Wert, wenn man es auch nicht umsetzt.
Man sollte es auch durchziehen.

Der Knackpunkt für mein Umdenken war wie gesagt, als ich mich gestern im Fahrstuhl richtig im Spiegel eine Zeit lang betrachtet und nachgedacht hatte. Müdes und lustloses Aussehen.
Ich bekam langsam dunkle Augenringe, auch meiner Haut tat das brutale Hungern nicht gut. Kaum habe ich mich im Spiegel nicht mehr betrachtet wollte ich davon aber zunächst nichts mehr wissen.

Jedenfalls muss ich es mir jetzt eingestehen, daß es längst kein Experiment mehr war, sondern eine Sucht. Das Wort "Experiment" benutzte ich unbewusst nur als Ausrede.
Zwischendurch hatte ich zwar mehrmals den Gedanken wieder vernünftig zu sein...doch als ich Bilder oder Berichte von Film-Stars gesehen und gelesen hatte wie die innerhalb kürzester
Zeit für Filmrollen sich runtergehungert hatten weckte es in mir eine Art Bewunderung und den Reiz es auch durch zuziehen auch wenn ich manchmal Gewissenbisse hatte.

Jetzt sehe ich es schon etwas als vergeudete und ungesunde Zeit an. Das schlimme ist, wenn man einmal in diesem Sog oder Wahn ist, kommt man so leicht nicht mehr raus.
Ich hatte früher zu mir immer gesagt "Sowas würde mir niemals passieren...".

Jedenfalls bin ich wieder auf dem Weg der Besserung und der Vernunft. Der erste Schritt ist, sich selbst zuzugeben das man ein Problem hat.
Ich weiss jetzt auch, falls es jemand anderen in meinem Bekanntenkreis passieren sollte, denjenigen nicht als Bekloppt, Bescheuert oder etc. zu bezeichnen. Weil man damit nur das Gegenteil erreicht und derjenige tiefer in die Magersucht verfällt.

Sondern lieber vernünftig zureden das man sich nicht schämen sollte professionelle Hilfe aufzusuchen.
Auch würde ich denjenigen dorthin begleiten.

PS: Ich habe leider erst jetzt die Zeit genommen die ganzen Wertvollen anderen Beiträge von ScareCrow, nettes_kaetzchen, DarkDomina, , Isa etc. hier genauer durchzulesen...und erkenne nun den guten Sinn dahinter.
Ich war so unkonzentriert und müde, dass es mir eigentlich egal war was hier geschrieben wurde und hatte es nur überflogen. Selbst jetzt bin ich noch bissel niedergeschlagen.

Ich würde nun besonders ScareCrow`s Beitrag hervorheben, weil er/sie es genau auf den Punkt gebracht hat.

Zuerst dachte ich mir meinen ganzen Thread und die Beiträge löschen zu lassen.
Aber nun denke ich, dass es doch als eine Art Warnung dastehen sollte. ..dabei habe ich nur einen Bruchteil meiner Depressionen und negativen körperlichen Auswirkungen während des -Extrem-Hungerns niedergeschrieben. Ehrlich gesagt wünsche ich keinem die Erfahrung.

-Ende-
  TopZuletzt geändert am: 06.02.2014 um 17:36 Uhr von KaminGeist
"Autor"  
Nutzer: Defi_Tom
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Anzahl Nachrichten: 2719

geschrieben am: 06.02.2014    um 18:06 Uhr   
Zitat von: DarkDomina
Lieber Kamingeist,

deine Aussage "sofortiger Abbruch" triffts auf den Punkt.
Einem überlegten Austausch hier im Thread werde ich nicht im Wege stehen, weitere Anleitungen werde ich jedoch umgehend prüfen und zensieren.

lg, die dark
Ich schliesse mich Darkdominas Aussage an.

LG Tom.
Chatworld. Nennt ihr es ruhig Chat. Ich nenne es "mein Wohnzimmer" ;)
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