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"Es tut so verdammt weh" |
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geschrieben am: 08.04.2003 um 19:19 Uhr
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Es tut so verdammt weh und man kann so gut wie nichts dagegen tuen, außer Tabletten schlucken und dann liegt man auch wieder flach. Woher kommt das? Warum ist das da? Warum wirds man nicht mehr los. Ich rede von Migräne. An dieser bin ich vor kurzem "erkrankt" dieses stellte sich heraus als ein starker Migräneanfall bei mir diagnostiziert wurde. Ich habe mich noch nie so schlecht gefühlt. Der Kopf scheint zu explodieren, Licht und Geräusche scheinen den Scherz noch zu verstärken, dir ist schwindelig dir ist schlecht und es geht nicht weg. Kennt das jemand von euch? Was macht ihr dann? Wie lindert ihr die Schmerzen wie beugt ihr vor. Wie ist das bei euch entstanden.. kennt ihr die möglichen Ursachen?
!Danger! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.04.2003 um 19:46 Uhr
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hallo :)
eine ursache kenne ich nicht, aber ich merke, dass mich die migräne immer öfter "überfällt"
mein mittel dagegen? keine tabletten oder sonstiges, sondern zimmer abdunkeln und versuchen zu schlafen
schlaf ist das einzige, was mir hilft, alle anderen mittel versagen
vorbeugen kann man soweit ich weiß nicht, es sei denn, man sorgt dafür, dass man entspannt bleibt, aber wem gelingt das schon im alltag und trotzdem kommt und geht es, wann es will
nicht den mut verlieren, sondern lernen, damit umzugehen, anders kommt man damit nicht klar
ich wünsch dir viel erfolg damit :) |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.04.2003 um 19:49 Uhr
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Ich kann mit dir fühlen. Ich bekam aus heiterem Himmel meine erst Migäneattacke mit Lähmungen, Aura und allem, was dazugehört.
Ich habe irre viel ausprobiert, nichts half wirklich. Seit einigen Jahren nehme ich Beta - Blocker als Prophylaxe. Seither hatte ich nie wieder einen Anfall und - bei Gott - wenn ich das Zeug für den Rest meines Lebens schlucken muß, werde ich es tun, um nicht wieder diesen Schmerzen ausgeliefert zu sein.
Wenn du bei Google "Migräneforum" eingibst, findest du eine interessante Seite. Vielleicht hilft sie dir ein bißchen weiter.
Celestine |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.04.2003 um 20:47 Uhr
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also ich habe auch eine komplizierte migräne mit lähmung, hllischen kopfschmerzen, übelkeit, erbrechen , ohnmacht und so weiter...auch ich habe beta blocker verschrieben bekommen ich glaube das zeug hieß metoprolol oder so. am anfang hat es recht gut geholfen aber nach etwa 6 wochen einnahme bekam ich übelste hallozinationen ich war dauernd abwesend konnte mich kaum mehr konzentrieren ich war total fertig von dem zeug.....letzendlich musste ich es absetzen weil ich es absolut nicht vertragen habe.
wenn ich migräne bekomme merke ich es meistens so eine halbe stunde eher ..wenn ichs merke lege ich mich sofort ins bett dunkle das zimmer ab und bete das es schnell vorbei geht...tabletten und so weiter hat mir bisher alles nicht geholfen...das einzige was den anfall etwas lindert ist ein heizkissen an den füßen weiss nicht ob ich mir das nur einbilde aber irgendwie hilf es
so long nan |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 10:49 Uhr
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Ihr meint das sei so einfach. Sich einfach hinlegen und abdunkeln? Was aber wenn das nicht geht.Ich arbeite in einer Großküche, da kann ich schlecht mich wo hinlegen, trotzdem schon mal ganz lieben Dank für eure Hilfe...
!Danger! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 12:44 Uhr
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Hi, ich habe es nicht sehr doll gehabt, aber gleich in den Anfängen machte ich eine Heilfasten-Kur. Das hat Wunder gewirkt. Solltest du aber nur unter ärztlicher Aufsicht machen.
Viel Glück |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 13:07 Uhr
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Hallo Hazard,
wenn Du nicht gleich die schweren Geschütze wie z.B. die Erwähnten Betablocker nehmen willst, dann versuch mal, ob Du Dich auf die Krankheit einstellen kannst.
Beobachte Dich sehr sorgfältig, wann es zu Migräneattacken kommt.
Bekannte Auslöser sind z.B. Schlafmangel, Alkohol (und andere Drogen, auch Nikotin) und - auch wenns komisch klingt - Schokolade. Wenn Du ungefähr weißt, was bei Dir mit zu den auslösenden Faktoren gehört, kannst Du Dich zumindest besser drauf einstellen und wirst vielleicht dann nicht unbedingt grad auf der Fahrt in den Süden erwischt...
Das Schlimme bei Migräne ist, daß man sie fast nicht behandeln kann, wenn die Kopfschmerzen bereits da sind. Auch wenn noch keine schmerzenden Symptome da sind, nimmt man die Schmerzmittel, wenn z.B. erst die Aura spürbar ist, dann werden auch die Kopfschmerzen nicht ganz so heftig.
Du solltest auf jeden Fall beim Arzt abklären lassen, ob es wirklich "nur" Migräne ist...es könnte ja auch was ganz anderes dahinter stecken...
Mir persönlich hat immer am Besten geholfen, wenn ich mich in nem abgedunkelten Raum hinlegen konnte, bis die Attacke vorbei war...aber das ist in Deinem Beruf natürlich kaum machbar (in den wenigsten...ich hab das Glück, daß ichs nach der Pubertät los war).
Alles Gute
tinker
PS: da fällt mir noch was ein. Ich habe neulich einen Vortrag über Migräne gehört...die Dozentin sagte, viele Patienten bekommen Migräneattacken vor allem am Wochenende und im Urlaub. Einbildung? Von wegen. Dahinter steckt, daß man an diesen Tagen nicht seinen gewohnten Rhythmus hat. Am Wochenende mal ausschlafen.....gemütlich Frühstücken...ein Tässchen Kaffee mehr und rrrrumms! Ganz wichtig für Migränepatienten ist ein geregelter Tagesablauf, auf den sich der Körper einstellen kann....
PPS: wichtig ist auch, daß der Koffeinspiegel auf dem vertrauten Niveau bleibt. Die Tasse Kaffee, die man immer morgens auf Arbeit als erstes trinkt und die dann z.b. am WE fehlt....
Geändert am 09.04.2003 um 13:13 Uhr von Tinkerbell
Geändert am 09.04.2003 um 15:17 Uhr von Tinkerbell |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 20:47 Uhr
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| Hmm bei der Sache ist das so das ich nicht Rauche, keinen Alc trinke oder Kaffee... also alles ungesunde... tue ich nicht und was nu? |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 22:14 Uhr
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migräne soll auch stressbedingt entstehen. hast du vielleicht ein bischen zu viel davon? in einer großküche kann ich mir das gut vorstellen es ist sicher ein gewisser
leistungsdruck vorhanden. auch privater stress zählt dazu.
ich hatte vor vielen jahren sehr oft migräneanfälle, die
sich gelegt haben. mir hat autogenes training geholfen. einfach einmal abtauchen in das nichts.
gute besserung!
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 22:18 Uhr
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Hallo Hazard!
Migräne?Ohman wenn ich das Wort schon höre könnte ich kotzen!!!
Bei mir beginnt alles mit ein Augenflackern bis ich nur noch eingeschränkt sehen kann dann muss ich kotzen und anschließent dieser hämmernde Schmerz!!!Aber was man dagegen tun kann?Ich hab keine ahnung ich versuch dann einfach nur zu schlafen wie "Ricke"es schon sagte....das von "tinkerbell" hört sich sehr logisch und gut an nur ob man das einhalten kann?Ich weiß es nicht!
Bis dann
Karina oder _sEEyOu_ |
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geschrieben am: 09.04.2003 um 23:37 Uhr
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(zitat)Hmm bei der Sache ist das so das ich nicht Rauche, keinen Alc trinke oder Kaffee... also alles ungesunde... tue ich nicht und was nu?(/zitat)
gibts gar keine Regelmäßigkeiten? Streß auf der Arbeit, schlecht geschlafen, mal zu ner anderen Uhrzeit aufgestanden? Schokolade gegessen? Versuch mal, ob Du irgendwas findest, was vorher war...
Auf diversen Seiten im Internet wird empfohlen, ein Migränetagebuch zu führen. Genau aufzuschreiben, was vorher war, was passiert....
Autogenes Training ist auch ein guter Tipp...mein Onkel hats mit Akkupunktur in den Griff bekommen.
Ich drück Dir die Daumen, daß Du den richtigen Weg für Dich findest....
tinker |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.04.2003 um 07:30 Uhr
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Geh mal auf die Internetseite der Migräneliga.
Und vielleicht suchst Du mal einen Orthopäden auf, denn auch Verspannungen im Nacken können zu Migräne führen.
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.04.2003 um 14:05 Uhr
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Ich denke, es gibt soviele verschiedene Auslöser für Migräne, wie es Kranke gibt. Bei mir gab es leider keine Regelmäßigkeit zu entdecken, selbst beim 3 monatigen Tagebuch nicht.
An Therapien hatte ich am Ende alles durch - selbst Kurioses, wie das Essen von Äpfeln, die angeblich Schmerzrezeptoren blocken sollten. Das einzig Gute daran war, dass es hinterher etwas zu ko... gab. Beim 7. Hängen über der Kloschüssel mit leerem Magen, aber unverändertem Würgereiz ist das ein Fortschritt.
Auch sich von Schmerzen zu distanzieren hatte ich ausprobiert: Ich rechnete komplizierte (naja...für mich *smile) Matheaufgaben, um mich abzulenken. Die neurologischen Ausfälle blieben natürlich trotzdem.
Beta - Blocker bekam ich, weil meine Attacken einfach zu häufig waren (ca. 2x pro Woche)und die Schmerzen ......reichlich. Ich für meinen Teil habe das Glück sie gut zu vertragen.
Ich empfand es damals als Schlag ins Gesicht von manchen Zeitgenossen als hysterisch, als "typisch Frau", als "Kopfschmerzen hat doch jeder mal" abgetan zu werden. Migräne ist ein diagnostizierbares, neurologisches Krankheitsbild, das mit Getue nichts zu tun hat.
Da man natürlich das, was man am eigenen Leib erfahren hat, am Besten nachvollziehen kann, wünsche ich jedem, der daran erkrankt ist, von ganzem Herzen Linderung und Heilung.
Celestine |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.04.2003 um 14:19 Uhr
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Hallo...
Ich war heute beim Arzt welche meinte das es auch psychisch bedingte Migräne sein kann um aber eines vom psychischen oder Körperlichen zu können soll ich mich einem EEG unterziehen. Ich kenne das schon also ist es nicht schlimm und so bekam ich eine Überweisung und ging damit zum nächsten Neurologen. Da frage ich mich, wie das denn sein kann... erst wurde mir ein Termin Ende Juli angeboten dann wurde dieser zurückgezogen weil ich noch nicht 18 bin. Ist das normal, das ich nicht behandelt werde weil ich noch nicht volljährig bin? Da frage ich mich was die Menschen tuen müssen denen es noch mieser geht als mir...
!Danger! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.04.2003 um 14:48 Uhr
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es gibt da noch eine methode, die aber sehr umstritten ist, nämlich marihuana.
forscher in den usa und england haben mit dem wirkstoff thc (tetrahydrocannabinol) bahnbrechnende resultate erzielt. in den usa wurden patienten mit thc in tablettenform behandelt. man kann aber in apotheken die einfuhr von marinol(synthetisches thc) beantragen, würde ich mich mal informieren!
studien haben jedenfalls bewiesen, dass der regelmässige marihuana-konsum bei migräne erkrankten in 80% der fälle eine linderung verursachte.
kommt leider für dich nicht in frage, weil du a) nicht 18 bist und b) nichtraucher bist... mal ganz davon abgesehen, dass das zeug nicht an jeder strassenecke erhältlich ist, ausser du wohns nah an der holländischen grenze.
mehr informationen dazu bei google unter dem suchbegriff "migräne marihuana"
marihuana wird auch bei patienten mit spastischen erkrankungen eingesetzt
Geändert am 10.04.2003 um 14:50 Uhr von Sideshow_Bob |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.04.2003 um 15:55 Uhr
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@Nucleus
Es war der Versuch abzuschalten durch Ersetzen der "schmerzvollen" Gedanken durch bewußt herbeigeführte andere. Eine Frage der Konzentration, die natürlich in einem solchen Zustand NICHT funktioniert hat.
@ Hazard
Sicher bin ich nicht, aber es könnte sein, daß du dafür die Einwilligung deiner Eltern bez. Erziehungsberechtigten brauchst.
Celestine |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 13.04.2003 um 06:29 Uhr
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bitte nicht lachen, aber:
schokolade kann leider auch sehr leicht migräne auslösen
wichtig:
lass mal beim orthopäden deine wirbelsäule (auch die halswirbelsäule!!!) untersuchen
xeeny
p.s. spezielle migränetabletten wie avamigran und co kannst du in die tonne kloppen, leider gewöhnt sich der körper zu schnell daran und sie verlieren ihre wirksamkeit - probier novalgin (verschreibungspflichtig aus gutem grund!)
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| Warum richtest Du über mich, wenn Du doch keine Ahnung hast, wovon ich spreche, wie ich lebe, wie ich liebe? |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 16.04.2003 um 12:35 Uhr
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Nun hazard,
zur vorbeugung wüßte ich nix. Ich nehm tabletten so früh wie möglich dann geht es. Wenn es aber gar nicht hilft nehme ich ein superheißes vollbad... das entspannt ein wenig und (klingt blöd ich weiß) das heiße wasser auf der haut lenkt vom schmerz im kopf ab.
naja, etwas unkonvetionell aber bei meiner freundin hats geklappt: einfach masturbieren (kein scherz!).
Good luck weiterhin ! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 16.04.2003 um 14:27 Uhr
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| mastubieren??? also wenn mir fast der schädel explodiert denke ich an alles aber nicht an sowas...das soll helfen? |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 16.04.2003 um 16:26 Uhr
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| mir nicht ...ihr schon ...*gg |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 17.04.2003 um 09:05 Uhr
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;o)
Geändert am 17.04.2003 um 09:07 Uhr von Meeresrauschen |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 25.04.2003 um 08:39 Uhr
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Hallo Hazard, habe Deinen Beitrag gelesen, vielleicht kann ich Dir bzgl. Medikation einen Tip geben. Das Einzige, was zuverlässig hilft ist die Wirkstoffgruppe "Triptane", sprich mal darüber mit Deinem behandelnden Arzt. Es ist kein Schmerzmedikament im herkömmlichen Sinne, es setzt direkt am Neuron an und verhindert die Übermittlung des Schmerzimpulses. Allerdings macht es stark benommen, das solltest Du wissen.
Als Schmerzursache können viele Faktoren in Frage kommen, Nahrungsmittel, Gerüche, Stress u.s.w....das Problem ist, bei einem Migräne-Anfall stellen sich zunächst die Blutgefäße auf weit, dann, um dies zu kompensieren, ziehen sie sich wieder zusammen. Bei Migränikern funktioniert dies nicht richtig, es kommt sozusagen zu einer Entzündung der Gefäße....und das tut schweinisch weh.
Du kannst nur versuchen, Deine Aulöser zu finden, sie weitestgehend vermeiden und wenn es Dich dann doch erwischt ist abwarten angesagt. Nach mittlerweile 25 Jahren mit diesem Mist weiß ich nur zu genau, daß ein Ankämpfen gegen den Schmerz alles nur noch schlimmer macht. Arrangiere Dich mit der Krankheit, das ist die einzige Chance damit zurecht zu kommen.
Nichtsdestotrotz wünsche ich Dir, daß es sich um einen einmaligen Anfall gehandelt hat....
in diesem Sinne, halt die Ohren steif
silkwood |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 27.04.2003 um 19:55 Uhr
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Hab auch vor kurzer Zeit meinen Arzt aufgesucht weil ich eben diese von dir beschriebenen Erlebnisse hatte und als es wieder ebsser war bin ich eben zum Arzt. Der meinte ich hät leichte, stressbedingte Migräne.
Das is bei mir ja schon die Hölle, ich will mir net vorstellen wies dann erst bei leuten is wo's richtig dolle is und die das auch schon längere zeit haben.
Ich hab bissher immer tabletten geschluckt die aba meist net wirken und wenn dann net besonders lange.
woher kommt das nur das immer mehr leute, vorallem auch jüngere, an migräne leiden ? |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 17.05.2003 um 22:49 Uhr
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Hallo,
wenn ich deinen Beitrag lese, muß ich Gott danken, daß ich diese Schmerzen nicht mehr habe. Ich war bei einer Körpertherapeutin und meinem Hausarzt in Behandlung. Bei mir haben diese Behandlungen geholfen:
Edelsteintherapie
Bachblüten
Schüßlersalze
Akkupunktur
Energiepyramide
Globuli
Kräutertee
Kineseologie
Such dir eine Therapeutin aus, die sich mit diesen Behandlungsformen auskennt und mit Gottes Hilfe wird dir das bestimmt helfen. |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 01.08.2003 um 10:43 Uhr
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Mich plagen seit nun mehr als 20 Jahre Migräne, die Anfälle sind in ihren Ausmassen meist unterschiedlich!!
Was mir sehr geholfen hat, war ne Sauerstofftherapie bei einem Naturheilarzt, die ich über Jahre, erst wöchentlich, dann vierzehntäglich gemacht habe, dazu mit Akkupunktur im Ohr das gesamte System gestärkt!!
Nebenbei ist zu sagen, dass die Tablettenverabreichung (Thomapyrin) bei den ersten Anzeichen erfolgen muss, ansonsten ist die Wirkung bei mir gleich null!!
Spezifische Migränetabletten vertrag ich sehr schlecht, mein Kreislauf ist nach Einnahme stets mehrere Tage total am Boden!!
Laufe oft 2-3 Tage mit Eisbeuteln um den Kopf gebunden in der Wohnung rum und versuche sehr viel zu trinken!
Zum Sex während der Migräne muss ich sagen, dass es öfters wirken kann, da der Sex eine entspannende Wirkung auslöst!!
Wünsche allen geplagten gute Besserung
In diesem Sinne liebe Grüsse Hazelnut |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 01.08.2003 um 10:45 Uhr
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ähhh hab noch was vergessen *gg
Autogenes Training hilft sehr bei der Entspannung und auch Yoga ist hilfreich!
Versucht es doch einfach mal, hilft allerdings erst nach einer gewissen Zeit, nicht aufgeben, wenn sich die Wirkung net sofort zeigt!!!
Gruss Hazelnut |
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